فواید پازل برای بزرگسالان و کودکان ؛ تمرینی ساده اما عمیق برای تقویت عملکردهای شناختی
زندگی

فواید حل پازل برای بزرگسالان و کودکان ؛ تمرینی ساده اما عمیق برای تقویت عملکردهای شناختی

به گزارش همشهری آنلاین، در دنیایی که ذهن اغلب درگیر اطلاعات پراکنده، اعلان‌های دیجیتال و فعالیت‌های شتاب‌زده است، پازل درست کردن می‌تواند فرصتی باشد برای بازگشت به تمرکز، نظم و لذت حل مسئله. در نگاه اول، پازل (چه از نوع تصویری کلاسیک، چه جدول و سودوکو) فعالیتی تفننی به نظر…

13 خرداد 1404
راز خرید سالم از فروشگاه‌ها؛ چطور هوشمندانه‌تر و اقتصادی‌تر خرید کنیم؟

راز خرید سالم از فروشگاه‌ها؛ چطور هوشمندانه‌تر و اقتصادی‌تر خرید کنیم؟

همشهری آنلاین – مریم شیرافکن: در روزگاری که قفسه‌های فروشگاه‌ها پر از انتخاب‌های رنگارنگ و برچسب‌های گمراه‌کننده‌اند، یادگیری اصول خرید سالم می‌تواند تفاوت بزرگی در کیفیت تغذیه و هزینه‌های زندگی ایجاد کند.…

20 آبان 1404 0 دیدگاه بدون بازدید
آیا عسل طبیعی شکرک می‌زند ؟ ؛ روش صحیح نگهداری عسل | خوردن عسل شکرک زده خوبه یا نه ؟

آیا عسل طبیعی شکرک می‌زند ؟ ؛ روش صحیح نگهداری عسل | خوردن عسل شکرک زده خوبه یا نه ؟

به گزارش همشهری آنلاین، یکی از مهم‌ترین سؤالات خریداران هنگام تهیه عسل طبیعی این است که چرا عسل بعد از مدتی شکرک می‌زند و آیا این تغییر ظاهر به معنی فاسد شدن…

18 آبان 1404 0 دیدگاه 19 بازدید
چطور سیب از خراب شدن سیب زمینی جلوگیری می‌کند؟

چطور سیب از خراب شدن سیب زمینی جلوگیری می‌کند؟

همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: نتایج یک مطالعه که در نشریه هلیون با عنوان «میوه سیب به عنوان یک مهارکننده بیولوژیکی برای جوانه زدن سیب‌زمینی در طول نگهداری در دمای محیط» منتشر…

17 آبان 1404 0 دیدگاه 12 بازدید
چگونه از بوی زهم تخم مرغ در کیک جلوگیری کنیم؟ ؛ نکات هم زدن تخم مرغ برای کیک

چگونه از بوی زهم تخم مرغ در کیک جلوگیری کنیم؟ ؛ نکات هم زدن تخم مرغ برای کیک

به گزارش همشهری آنلاین، یکی از رایج‌ترین مشکلاتی که بسیاری از افراد هنگام پخت کیک تجربه می‌کنند، بوی تخم‌مرغ در محصول نهایی است. بیشتر افراد تصور می‌کنند استفاده از وانیل یا اسانس‌های…

16 آبان 1404 0 دیدگاه 21 بازدید
انار خوب چه خصوصیاتی دارد ؟ | نکات خرید و نگهداری انار؛ راهنمای انتخاب انار سالم و ماندگار

انار خوب چه خصوصیاتی دارد ؟ | نکات خرید و نگهداری انار؛ راهنمای انتخاب انار سالم و ماندگار

به گزارش همشهری آنلاین، انار یکی از میوه‌های محبوب پاییزی است که علاوه بر طعم بی‌نظیر، خواص فراوانی برای بدن دارد. با این حال بسیاری از افراد هنگام خرید یا نگهداری انار…

15 آبان 1404 0 دیدگاه 26 بازدید
بهترین ورزش‌ها برای کاهش درد آرتروز زانو

بهترین ورزش‌ها برای کاهش درد آرتروز زانو

همشهری آنلاین – مریم شیرافکن: در این تحلیل، ۲۱۷ مطالعه با بیش از ۱۵ هزار شرکت‌کننده بررسی شد. یافته‌ها نشان دادند که انجام منظم فعالیت‌های هوازی نه‌تنها درد را کاهش می‌دهد، بلکه…

13 آبان 1404 0 دیدگاه 26 بازدید
نحوه تشخیص لبو شیرین و مرغوب ؛ راهنمای خرید لبو قرمز تازه و باکیفیت

نحوه تشخیص لبو شیرین و مرغوب ؛ راهنمای خرید لبو قرمز تازه و باکیفیت

به گزارش همشهری آنلاین، لبو از سبزیجات محبوب و پاییزی است که هم در آشپزی کاربرد زیادی دارد و هم به‌عنوان یک خوراک گرم و خوش‌رنگ، طرفداران فراوانی پیدا کرده است. اما…

12 آبان 1404 0 دیدگاه 23 بازدید
درمان فوری سرماخوردگی در خانه با چند راهکار ساده | چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟

درمان فوری سرماخوردگی در خانه با چند راهکار ساده | چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟

به گزارش همشهری آنلاین، بیماری سرماخوردگی هرچند در فصول پاییز و زمستان معمول و رایج است، اما چرخه مشخصی دارد و با رعایت نکات ساده می‌توان شدت علائم را کاهش داده و…

12 آبان 1404 0 دیدگاه 21 بازدید
طرز تهیه چیز کیک لیمویی با عطر و طعمی فوق العاده

طرز تهیه چیز کیک لیمویی با عطر و طعمی فوق العاده

همشهری آنلاین- خدیجه نوروزی: چیز کیک لیمویی معمولا در هر کافه ای سرو نمی شود و قیمت یک تکه کوچک آن از ۱۲۰ هزار تومان به بالا قیمت دارد در حالی که…

11 آبان 1404 0 دیدگاه 19 بازدید
چرا کربوهیدرات برای صبحانه خطرناک است؟

چرا کربوهیدرات برای صبحانه خطرناک است؟

همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: گفتمان اخیر، با توضیح جسی اینچاوسپه، زیست‌شیمی‌دان، در مورد اینکه چگونه صبحانه‌های سرشار از کربوهیدرات باعث افزایش کوتاه‌مدت دوپامین و فشار میتوکندری می‌شوند، به بحث روز تبدیل…

10 آبان 1404 0 دیدگاه 31 بازدید
ریختن مایع ظرف‌شویی روی اسکاچ ؛ یک اشتباه رایج! | روش درست شستن ظروف را بدانید

ریختن مایع ظرف‌شویی روی اسکاچ ؛ یک اشتباه رایج! | روش درست شستن ظروف را بدانید

به گزارش همشهری آنلاین، مایع ظرف‌شویی از پرکاربردترین مواد شوینده در آشپزخانه است، اما نحوه‌ استفاده‌ از آن تأثیر زیادی در کیفیت شستشو و میزان مصرف آب دارد. بسیاری از افراد هنگام…

7 آبان 1404 0 دیدگاه 27 بازدید
طرز تهیه گرانولا بار برای سالم خورها ؛ بدون شکر، بدون روغن ، بدون فر

روش تهیه گرانولا بار بدون شکر، بدون روغن ، بدون فر

همشهری آنلاین – خدیجه نوروزی: شاید پیش خودتان تصور کنید که تهیه مغزها و مواد اولیه گرانولا بار گران تمام شود و هزینه بر باشد اما چند نکته وجود دارد که می…

7 آبان 1404 0 دیدگاه 26 بازدید
جدیدترین تریلر ها